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정신건강알기

PTSD

외상후스트레스장애(PTSD: post traumatic stress disorder)란,

  • 지진, 태풍, 홍수 등의 자연재해와 자동차, 지하철, 선박, 비행기 등의 교통사고, 성폭행, 학대 등의 충격적인 사건을 직‧간접적으로 경험했을 때 그 후유증으로 발생하는 장애를 말합니다.

원인

  • 외상적 사건을 경험한 모든 사람에게 발생하는 것은 아닙니다. 이는 스트레스 민감성 등의 유전적 취약성, 아동기의 외상 경험, 성격특성, 사회적지지 자원, 최근 생활의 스트레스 수준 등에 영향을 받는 것으로 보입니다.

증상

01

외상 사건과 관련된 기억이나 감정이 반복적으로 의식에 침투하는 재경험 증상을 보입니다.

02

외상 사건과 관련된 생각, 대화, 사람, 장소 등을 회피합니다.

03

외상 사건에 대한 중요한 일부를 기억하지 못하거나 원인이나 결과를 왜곡합니다.

04

사소한 자극에 잘 놀라거나 짜증이 나고 수면 곤란 등의 과민한 각성 반응이 나타납니다.

치료

약물치료
외상후스트레스 장애의 주요 증상인 사건이 반복적으로 떠오르는 재경험 증상, 집중력의 저하, 수면장애, 놀람 등의 과잉각성증상에 효과적입니다.
인지행동치료
인지행동 치료는 외상과 관련된 회피행동을 줄이고, 부정적 감정반응을 감소시키는 것을 목표로 합니다. 호흡 및 이완요법, 노출치료, EMDR 등의 치료방법을 사용합니다.