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불안감
본 자가 검진은 자신의 현재 상태를 스스로 점검해보기 위한 목적이며 정확한 진단을 내리기에는 어려움이 있습니다. 정확한 증상파악 및 진단을 위해서는 정신건강의학과 진료가 필요함을 안내드립니다.
· 성별 :
남
여
· 나이 :
만
세
· 거주지역
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경남 외
이 척도는 성인의 불안 상태를 측정하는 척도로 각 문장을 잘 읽으시고 당신이 지금 이 순간에 바로 느끼고 있는 상태를 가장 잘 나타내주는 문항 하나를 선택하여 주십시오.
문 항
전혀
그렇지 않다
조금
그렇다
보통
그렇다
대단히
그렇다
1
나는 마음이 차분하다.
2
나는 마음이 든든하다.
3
나는 긴장되어 있다.
4
나는 후회스럽고 서운하다.
5
나는 마음이 편하다.
6
나는 당황해서 어찌할 바를 모르겠다.
7
나는 앞으로 불행이 있을까 걱정하고 있다.
8
나는 마음이 놓인다.
9
나는 불안하다.
10
나는 편안하게 느낀다.
11
나는 자신감이 있다.
12
나는 짜증스럽다.
13
나는 마음이 조마조마하다.
14
나는 극도로 긴장되어 있다.
15
내 마음은 긴장이 풀려 푸근하다.
16
나는 만족스럽다.
17
나는 걱정하고 있다.
18
나는 흥분되어 어쩔 줄 모른다.
19
나는 즐겁다.
20
나는 기분이 좋다.
다시작성
성인 상태불안척도(State-Train Anxiety Inventory: STAI-X-1) : 김정택(1978). 특성불안과 사회성과의 관계